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中学生的演讲稿

时间:2023-05-11 17:54:27 发言稿 我要投稿

中学生的演讲稿

  演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。随着社会一步步向前发展,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?下面是小编整理的中学生的演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生的演讲稿

中学生的演讲稿1

敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好:

  我今天演讲的题目是《说文明话,行文明事,做文明人》。

  中国自古便是礼仪之邦,关于文明的巧言妙语不可胜数。相信同学们在成长过程中总免不了被老师、父母、同学叮嘱要讲文明懂礼貌。

  古语曾有云:人无礼义则乱,不知礼义则悖。意思是人不懂文明礼义就会感到慌乱,以致犯下错误。

  古时闺秀女子的生活想必同学们都知道。古时的女子自小便要学习女红,诵读《女经》,练习礼仪,以便将自己培养为一个知书达理的贤惠女子。

  古时男子读书,最先学习不过《三字经》、《弟子规》,而这两本书正是教导人们文明礼仪的。古时男子好被人称为谦谦君子,如此美誉不也是男子因讲文明、懂礼仪而得吗?

  由此可见,我们的先人早已知道文明礼仪的重要,并对此加以重视学习。

  反观现在,社会上、网上随处可见不文明的行为,听到不文明的言语。我们难道就不需要做任何反思,采取任何的行动吗?

  走在街道上,遍地可见各类垃圾。我们从小就被教育要讲文明,垃圾不要随意丢弃,要放入垃圾桶。可是大家想一想,这麽简单的事情又有几人真正做到呢?即使坚持了一段时间,可你真的可以坚持一生都这样做吗?

  走在校园里,随处可以听到不文明的言语。时代的.发展迅速,许多新的词语被创造出来,当然也包括不文明的词汇。许多同学为了一时的新奇,在班级中、在校园中使用,久而久之便会养成习惯。听的人多了,使用的人也必然增多,这样的结果难道是我们想要见到的吗?

  走在城市间,随处可瞧人类的不文明行为。同学之间推推搡搡,仇人之间互相打斗,人与人恶语相向。面对种种情况,我们难道不应该做些神魔吗?

  让我们一起行动起来,呼吁大家讲文明、守礼仪,大家以身作则,还我们校园一片纯洁的净土。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

中学生的演讲稿2

  我的家乡盐池县城是一座古老而文明的县城。我们的学校——县城第五中学就坐落在盐池的西门边上。

  无论你走在街上,走进学校,都能看到绿色的垃圾箱。这是为了美化我们这个城市而专门设置的,可是我们常常见到有些同学吃完了水果、方便面等小零食,都把果皮、塑料袋等垃圾顺手往地下一扔,管都不管,甚至有些同学认为,扔就扔了,反正大街上有那么多清洁工,他(她)捡起来不就完了------

  再如,有些同学在假期里拿着弹弓、单喷枪等危险的器械掏鸟窝、捅蜂窝、打路灯、甚至用玩具枪打过往的行人等等,这些都是错误的行为。

  其实,大家应该知道,公共卫生是靠我们大家来维护的,不单单是清洁工的任务,而是我们每一个人的责任。大家可以想一想,如果我们大家不保护自己的家园,单靠几名清洁工是无法保护我们生活和学习的`环境。我们应该弯下腰来,每个人捡起一块垃圾。我们共同来保护环境,我们的校园、我们的街道将会变得像花园一样美丽。

  如果我们再不保护我们的家园——地球,说不定哪天我们人类会像恐龙灭绝那样可怕的消失。

  因此,我希望大家和我一起来为我们创造一个美好的家园。从现在做起,从身边做起,做一个文明礼貌的中学生。

中学生的演讲稿3

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  你们好!

  生命只有一次,他每天都无视慷慨的给予人们86400秒,但是谁也无法知道上天什么时候停止这种给予,只有细细的品味,慢慢的揣摩,努力的奋斗与搏击,才能让生活变得充实,变得精彩,变得美好。

  流星划破天际,与岁月的长河承接递进。一叶卷知天下秋,寒鸦一渡冰雪舞。

  当你明白人们活着的信念,多半是为了得到赞美,获得更多人的承认;当你发现你所承担的角色有高低之分时,你要快乐、勇敢、自珍,不要因为职业的低微而轻视自己,不要因为一些微小的不如意而自卑自弃,更不要因生活中出现的不如意的小插曲而暗淡生命;生命不是苦中醇蜜,烦中取乐,不是看花绣花,游戏生命;生命是由铁到钢的锻造、磨炼过程,生命是逐步走向人生辉煌的风帆。

  你要以健康而珍惜的目光善待自己的生命,你要用自己的热血去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要警醒自己,不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌,更不能轻言放弃生命的脉搏。

  在岁月的长河中,人的生命只是其中的`一点停顿,若想让停顿成为永恒,便要与现实搏斗,人们不会怜悯不努力的弱者,人们只会去尊重强者。而没有了生命怎么去奋斗?空谈!在你的生命中出现了一个可以依恋的人时,你会发现,世界真的很美好,天空是那么的蓝,大地是那么的广;会明白在这个世界上,自己曾经是多么孤独的漂流者,才会知道在这个世界上需要珍惜和感恩,才会感到生命是那么的珍贵。

  在你留意生命、珍惜生命的旅程中,你会发现,当生命被生活推向极致时,往往会展现出一些从容之美,临乱世而不惊,处方舟而不躁,喜迎阴晴圆缺,笑傲风霜雨雪;你就会更明白,只有抱着一颗平常心,去看待生命,去珍惜生命,生命才会更有意义。

  说实话有时候觉得生命就像走路,总是走得很累,迈步之前要选择目的地,遇到岔口,又要抉择,每走一步,都需要调整步伐,追赶前列。走累了歇歇的工夫里,又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印,与他人一比,或许弯得人心颤,浅得人心酸,或许会迷惘,或许会生出丝丝的愁怅。这时我们一定要大喊:“我就是我,我为自己骄傲但生命需要用真心演绎,需要尽全力走好每一步,需要用心呵护,那生命的道路就是美的极致,每朵花都有其独特的色彩,每颗星都有其光芒的璀灿,每缕清风都会送来凉爽,每滴甘露都会滋润原野,都会留下不朽的诗篇。

  生命是一个旅程,如果能够乘兴而行,不管路途多么遥远,都是幸福而饶有风味的;如果能够体会乘兴而行是一种奔放的生活情趣,那么尽兴而归即体现了果敢、利落、勇于放弃的生活态度,蕴着处世济身的大智慧。

  生命是短暂的、无常的,没有一个人敢保证自己能够活到明天,所以每个人都应该学会珍惜,学会充分利用生命的价值。

  如果有一天,清晨起来,你突然想到泰山顶上看日出,沿着石阶走了很多层,清脆的鸟鸣和清新的空气已足以让你惬意万分,那么,你尽可以将你的脚步打祝站在山腰看日出一点也不逊色,展现在你眼前的未尝不会是一道绝美的风景。你没有必要将自己搞得太累,太牵强,你要做的是唱着歌下来,悠然地走好下山的路。去追寻你的梦想,去你想去的地方,做一个你想做的人,因为生命只有一次,亦只得一次机会去做你所想做的事。

  感受生命,珍爱生命,让生命之花盛开出永不凋谢的花朵!

中学生的演讲稿4

老师们,同学们:

  大家好,今天我演讲的题目是《让爱芳香永存》。

  行走在我们的校园内,到处可见各种明言警句,它们无时无刻不在提醒着我们奋发向上,积极进取,也告诉我们许多人生哲理。其中,对我影响最大的是"爱人者,人恒爱之:敬人者,人恒敬之。"是这句话,让我明白了人与人之间相处的关键,那就是相互关爱。

  生活中,关爱无处不在。你以一脸微笑示人,他人也会报以甜蜜的微笑;你送他人一句轻声的问候,他人对你嘘寒问暖;你以一片真心对待他人,换来的是知己朋友。很多时候,我们抱怨,自己为什么没有知心朋友,而我们恰恰忘了自己有没有用真心去关爱他人,用真心去换取珍贵的友情呢

  所以,我们只有真正用新关爱他人,才会收获美好。

  爱心大使丛飞的.事迹更让我们领悟到爱的真谛。丛飞资助了78个贫困儿童继续他们的学业。为了赚更多的钱,他辛苦奔波演唱,不幸患上了胃癌。在病重之际,他资助的孩子纷纷送来了祝福,广大群众也通过各种方式向他伸出了援助之手。最终,从飞带着微笑离开了人间。爱心是一束射在冬日的阳光,它使贫病交迫的人感到了温暖,爱心是一泓出现在沙漠的泉水,是濒临绝境的人看到了生的希望。

  印度的反对种族歧视者甘地是最受非洲人民喜爱戴的人。有一次,在坐火车时,他的一只鞋掉到了铁轨旁,此时,火车已经开动,鞋子再也无法捡回,于是,他急忙把脚上的另一只鞋子也扔了出去,一位乘客不解的问他,为什么这样做

  甘地笑着回答:"这样一来,看到铁轨旁鞋子的人就能得到一双鞋子了。"正是由于他对人民的伟大的爱,才赢得了广大非洲乃至全世界黑人的爱。社会需要爱心,人类需要帮助,也许只是一根小小的木桩,就可救活一个溺水的人;也许只是一条薄薄的毯子,就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话,一只温暖的手,就可以唤回失望者的希望。

  我们生活在这个美好的世界,周围到处弥漫着爱的芬芳,让我们牢记"爱人者,人恒爱之:敬人者,人恒敬之",让爱的芬芳传播开去,弥漫开来,让关爱温暖每一个人,让世界充满爱!

中学生的演讲稿5

亲爱的老师、同学们:

  海边的天空蓝蓝的,一束束阳光照射着海水,有一些刺眼。寄出一份梦想,蹲下投放,漂流瓶随着浪花帆起帆落。中国梦,任岁月流淌。

  翻开昨天的书卷,中国的腾飞如滔天飞浪:唐朝的盛世到清政府的落后,军人的牺牲到共产党成立,百姓的疾苦到改革开放,奥运会的成功到世博的圆满闭幕,“神六”的飞天到探月的传奇。中国的发展令人瞩目,中国的腾飞令人感叹!

  鲁迅的“我以我血荐轩辕”;屈原的“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”;范仲淹的“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”;司马迁的“常思奋不顾身,而殉国家之急”;杜甫的“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”。流传的是一个民族的气节,传承的是一代新人的心声。

  毛泽东大笔一挥:“数风流人物,还看今朝”。周恩来振臂高呼:“为中华之崛起而读书”。梁启超胸怀报国之志:“少年强则国强,少年志则国志”。为人民服务的新中国成立了,五千年的中华奋然崛起。

  邓小平高呼:改革开放引领着我们走向富裕。于是科技水平的成功铸就了中国的凝聚力;于是城市化的发展提升了人民的生活水平;于是“三农政策”的贯彻落实真正让农民品尝到了丰收的硕果;因此,人民生活的.幸福是祖国发展的最高诠释,或许中国的完美本身就是传奇。

  潮起潮落,中国点亮了惊喜之灯。世人在鼓声中感受慷慨激昂,在水墨画中体会千古风情,在文字中欣赏诗词歌赋,在殚精竭虑的艺术设计中展现美丽的蓝图,在众人的微笑中体味感动,而我们可以在心底自豪地呐喊:我是中国人!

  时光荏苒,白驹过隙。聆听巨浪起舞的乐章,仿佛就是雄鹰崛起的交响曲,在时代的交点上,那沸腾的血液未曾止息,正如自己面朝大海一样,浪花仍在翻滚着,拍打着节拍。

  岁月的长河缓缓流淌,中国梦在岁月中沉淀完美。如今,呈现在我们眼前的是一幅新奇的画面,顺着历史长河的流动,沿着岁月长河的曲折,我们中华儿女将在时光的沉淀中,描绘出一幅大好词山,折射出流光溢彩!

中学生的演讲稿6

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。

  同学们你知道过几天是什么节日吗?过几天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日,也就是重阳节。

  重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

  “花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切。当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,从每一件小事做起,做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。

  “岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的`人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

  谢谢!

中学生的演讲稿7

尊敬的老师,亲爱的同学:

  大家下午好!今天我演讲的题目是——让母亲微笑。

  有一棵 大树,春天倚着它幻想,夏天倚着它繁茂,秋天倚着它成熟,冬天倚着它沉思,这棵大树就是妈妈。十月怀胎,您的伟大,凝结了我的血肉 ;含辛茹苦,您的伟大, 塑造了我的灵魂 。悲伤时 ,您是慰藉;沮丧时 ,您是希望 ;软弱时,您是力量。在您的这个节日里,我要说:妈妈,感谢您!我爱您!

  妈妈是一个平凡的人,但在我的心中,她是一个最好的妈妈。她开朗 乐观,总是把欢笑带给我们;她勤劳朴实,家里总是井井有条;她心地善良,总是设身处地为别人着想;她热爱工作,年年被评为先进;她勇敢坚韧,困难面前从不 皱眉头。今天,您的儿子站在演讲台上,想对您说,那个曾经捣蛋的小男孩如今已是一个懂事的少年了。您用那伟大的母爱,托起我稚嫩的翅膀。您孜孜不倦的教 诲、无微不至的关怀已溶入我的血液里,你的爱涌入我的心窝里。我终于知道这个世界上还有那么一样东西,比松柏之绿更加坚韧长青,那就是您的爱,您深沉的母 爱。

  我们在当地是一个很幸福的家庭。这个家并不是很富有,您和爸爸都是上班族,爷爷奶奶是地地道道、普普通通的农民。但这个家团结、和 睦、勤劳、善良。爸爸也并不是爷爷奶奶亲生的,是他们带养的唯一孩子。您和爸爸每周都带着我下乡,给他们送生活用品、送米送油、送菜送药,爷爷奶奶的晚年 生活胜过了无数有子有女的老人。去年,爷爷不幸重病住院,您和爸爸两人日夜在医院轮流护理,搽洗身子,接屎接尿,医生和护士都以为你们是爷爷的亲生儿女。 那段时间里,我看到你们憔悴了许多,脸色苍白,眼睛浮肿,爸爸血压升高也病倒了,您默默地挺着,没日没夜,支撑着这个家。您告诉我:越是艰难,一家人越要 团结,互相理解,无论多大的坎儿总能迈过去。两个多月后,爷爷去世了。人世间总是有那么多的巧合,爷爷葬礼的那天,正是我十二岁的生日。您对我说:"十二 岁,是蒙古少年的成年节,你也应该懂事了,你要传承爷爷勤劳朴实、光明磊落、乐于助人的美德,做一个对社会有用的人。"第二天,您又带着我,把爷爷积攒下 的几万元遗产捐献给了村上的学校和五保老人。我知道,我们家买放房还欠了贷款,您和爸爸平常也是比较节省,一件衣服、一双鞋子,你们穿了又穿,舍不得换新 的。这样一掷千金,你们怎么那么心甘情愿呢?从您殷切的目光中,妈妈,我看到了您的期望,子女要继承长辈的美德而不是金钱,我也深深体会到了您那颗火热的 心,不光只为我燃烧,也在为更多的人燃烧。

  平时,您非常注重对我的教育,学英语、练纲琴、打乒乓球、游泳,您总是默默地陪伴在我身边。钢 琴弹得更流畅了,游泳像条灵活的小泥鳅了,抽球有点儿王厉勤的把势了,大家夸我懂礼貌了,您笑得很甜美,仿佛是世界上最幸福的妈妈。而近年来,我自以为青 春期冲动了,对您大嗓门,瞪眼睛,让您流泪,让那个快乐的.妈妈沉闷、发呆,无所适从。上周星期一,由于我的傲慢、无知、随意,在同学中造成了不好的影响, 老师把您请到了学校。天气是那么寒冷,几个小时里,您一直站着,和老师一起教育我,没有责骂,只是苦口婆心,耐心劝说。泪水一次次滑过您的面颊,我辜负了 您的期望,刺痛了您的心,我为自己的无知感到深深自责。后来,您又把几个同学喊来,语重心长地说:"你们是几年的同学,要珍惜彼此相识的缘分和友谊,要做 勤学上进,互相帮助的朋友。"我们惭愧地低下了头,悔恨的泪水夺眶而出,我们的手又紧紧握在了一起。 今天,在这美好的的节日里,妈妈,我 想把全部的祝福揉进您的心田:一片绿叶饱含它对根的情谊 ,一首颂歌浓缩我对您的敬爱,愿您心中的花朵盛开如云,让芬芳伴您

  走过悠悠岁月。最后,我想引用一首诗来结束我今天的演讲:孩儿的成长,是母亲再生的希 望;孩儿的失败,是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功,是母亲幸福的微笑。同学们,为了母亲的微笑,为了明天的收获,我们一起努力吧!

中学生的演讲稿8

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  遵守规矩,严格守纪,是我们中学生必不可少的品质,也是我们成功的保证。法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。纵观历史,大凡获得成功的.人,都是一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然的人。小时侯的鲁迅先生,就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡是都要早做,这样长时间地坚持下去,就行成习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文豪之一。可见,规矩对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

  相信大家也都听过“楚汉相争”的故事,结果汉胜楚亡。除了其他原因之外,还有一个重要因素,就是刘邦治军纪律严明。而项羽相对来说治军纪律较涣散,这不能不算其中一个原因;岳家军和杨家将之所以使敌人闻风丧胆,纪律是决定性的因素之一;中国革命战争的环境那样艰苦,情况那样复杂,但经过28年的浴血奋战,我们终于取得了新民主主义革命的胜利,纪律是毕不可少的条件。正如毛主席说的那样:“军队向前进,生产长一寸。加强纪律性,革命无不胜。”

  本周就要举行校运动会了,相信大家也都迫不及待了吧。但我们并不能因此就不守规矩,而是依然要遵规守纪,如按照学校规定每天穿校服、戴校牌。如果你记不住,就来记记这首诗吧:进入校门三件事,一看校服是否穿;二看拉链到白线;三看校牌挂胸前;三件事儿都做好,礼貌问候进校园。在运动会上,运动员之间应公平竞争,不作弊,不掺假;各班同学和啦啦队都应遵守纪律,不随意走动,不说脏话,不吃零食,不乱扔纸屑;大家听从老师的统一安排,进场、退场时,守纪律,按次序依次进退场,不喧哗,不打闹。

  同学们,规矩一旦养成了,成功还会远吗?人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,你能把握的,就只有今天!让我们珍惜今天这青春大好时光,遵规守纪,勤奋学习,争取更大的进步。

  谢谢大家!

中学生的演讲稿9

各位老师,同学们:

  大家早上好,今天我讲话的题目是《调整心态,即刻出发》

  新学期已经过去四周,在应对新的班级、新的老师、新的学习方式,你的状态怎样,感觉如何?在复习与考试的浪潮中,大家是否能够理智应对?被曾经同学赶超的不甘心,考试失利的挫败感,担心成绩很难始终辉煌的恐慌感,甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂?但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态,构成了我们绚丽独特的高中生活。

  良好的心态很重要,英国哲学家洛克就曾说过:“你的心态才是你真正的主人,要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”同时,心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆,影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此,良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑,我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是,我们不需要一天24小时,一个月4周,一年365天都哈哈大笑。愉悦,平静,悲伤,痛苦—如同酸甜苦辣,本就是我们多彩生活的调料,所有的情绪都被允许,分清主次便可。当然,这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态,任其发展,说几个简单的小技巧:

  1、首先,学会悦纳自我。俗话说:"人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己,是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美,允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力,知识怡然心会,心境沉着淡定,你的失落感便会减少很多。

  2、暗示调节从心理上,增强信心,从积极暗示开始。考试前,对着镜子、墙壁闭目默念:我准备的还可以,用不着惊慌,怕什么呢!也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态,生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈,全身就会出现增力感觉。

  3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感:如下来一张满面飘红的试卷,给自己几分钟郁闷,咒骂、啃透知识点的时间,然后收拾心情满血复活继续下一次战斗;在筋疲力尽,感觉身体都被掏空时,放下手中的东西,冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈,去投身到课外活动中,也许能带走你一半的苦闷。

  4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情,满肚子的委屈和怒火,在那把伤人的刀子飞出去之前,也许我可以握紧拳头深呼一口气,想一想换做是你会怎样,其实每个人都有自己人性的.偏执。呼吸的方式没有特定的要求,可以轻轻地闭眼呼吸,也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松,从而调节精神不安,焦虑,压抑,急躁等。

  5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过:痛苦也和激情一样,如果要从痛苦中解脱出来,必先使痛苦充分发泄,毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期,情绪易受外界客观因素的影响,喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时,很多同学都是过分抑制,尤其是消极情绪,如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄,就会像一只不断被吹大的气球,结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪:找合适的对象倾诉:可以找自己要好的同学,父母或心理老师;向着大自然呼喊,倾吐内心的烦恼;把自己的心事写进日记里等。

  如果心态调整是整理一间屋子的话,人际交流、情绪调节都是它一个个柜子,整理房间需要一个一个柜子的清理,更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠,抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳,这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃,再试一次。

  夏至已去,秋日微凉,记得给身体加衣,为心灵保暖。幸福就是,一觉醒来,窗外的阳光依然灿烂。当然,在心头飘过一股寒流的时候,记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春,我在那里等你。学会调整心态,即刻出发,我的国旗下讲话完了,谢谢大家!

中学生的演讲稿10

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  简单来说,就是在他人喧嚣观点中仍持有自己见解,好比身边有闯行的行人仍坚持等待。我们每天走过一条条马路,看见一个个信号灯,是否都会按照它的指示或行,或等,或停?

  如今过马路演变成“凑够一撮人就可以走”,我们的交通法规竟沦为大众的一种选择,是什么让问题发展成这样,为什么有时法律约束不了我们,为什么在那一瞬间我们决定了随波逐流?

  我们逐渐发现生活中无端的盲从,它使我们迷失了方向,失去了原来的自我。所以,当我们不仅仅满足于试卷上的分数,却又不愿意再付出努力时,身边同学的作弊材料落入你的眼中,仿佛在嘲笑你的不够聪明,这时你的底线,会否会动摇?

  当我们放学时路过小吃摊,食物散发出诱人的气味,还有同学们盛情邀请你的加入,你是否会罔顾校规校纪,去选择食用三无产品呢?

  名人和我们的差距就在于此。当人心逐渐沉沦,鲁迅在政府的腐朽统治下,毅然弃医从文,拿起了文学的匕首,戳向黑暗的胸膛。但是,我们会否因他人的诱惑,内心的底线轰然崩塌,在那一刻选择拿起小抄?出身贵族的托尔斯泰,不为纸醉金迷所诱惑,毅然勇敢地在庄园里进行民主改革,去追寻民主的梦想,在生命的最后一段时光中,即使有妻儿的反叛,世人的谬误,他也在深刻的精神裂变中保持了完美的道德平衡,手执未完成的《黑暗中的光明》走向了永恒。转视自身,即使有师长的苦心叮嘱,我们也未能做到拒绝诱惑,坚守自我。究其原因,我们和名人之间差的.,就是那句“不”!

  所以,在我们的生活中,当看见别人不顾红灯、横穿马路时,请理性地阻止自己的脚步;当看见别人随意插队时,请抵制你内心模仿的冲动;当看见别人不愿意给老人让位时,请你不要学着无动于衷。生活中的种种冷漠,请不要无端地盲从,大声响亮的对这些行为说“不”,让脑海中那本理性的词典来指导你现实中的行动。

  今天,距20xx年中考还有175天,而初二同学的地生考试也马上到来,更近在咫尺的是几周后的期末考试。当确切的数字赤裸裸地摊在眼前,此时的你是否已经真正意识到自己已荒度过了多少再也无法挽回的时间。

  面对那些你曾经无法拒绝的诱惑,或许因为你的意志薄弱,或许因为你的不够专注,或许因为你的随波逐流,致使今天的你还没有成为理想中的那个自己。

  所以从现在开始,从自己做起,勇敢说不,坚守自我!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

演讲人:xxx

  20xx年xx月xx日

中学生的演讲稿11

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我国旗下讲话的内容是“全民植树,共享绿色”。

  又是一年春来到,3月12日的植树节也已邻近。在这播种的季节里,春意萌发,这一抹抹绿色,也勾动着我们的热情,仿佛曾经环境破坏的空洞已被填补。但是,事实果真如此吗?据统计,我国森林覆盖率不过13。94%,我们曾经乱砍滥伐,破坏了无数树木,给大自然带来了无可挽回的创伤。最近,我内蒙古草原退化严重,十分惊人,6359万草场中,退化草场面积占可利用草场的60%。而以水草丰美著称的.呼伦贝尔草原,也面临着草场退化的威胁,尤其以鄂尔多斯草原最为严重,草场退化面积高达68%以上。

  一串串触目惊心的数字表明,环境已经极度恶化,我们仍需加大环境保护力度,不能再坐以待毙!

  是的,植树节这一节日,是为了让我们树立绿色理念,种下一颗希望的种子。但这一时的激情难道就够了吗?作为一名中学生,我们应当在日常生活中,尽己所能地保护环境,而不只是象征性地在植树节当天种上一棵树,草草了事。我们需要的,是保护环境的赤诚之心与热情!课后,我们可以多参加植树志愿活动,宣传绿色观念,用自己的热情点燃那动人的绿色!

  也许有人会说,学业渐渐繁重,难以经常参加课外活动。那就从小事做起,自觉捡起身旁的垃圾,做好每一次打扫卫生,对于他人乱扔垃圾、践踏草坪、破坏花木的行为及时制止。即便是微不足道的小事,一点点地累计起来,也可大大改善周边环境。

  星星之火,可以燎原。在这次的植树节中,让我们从小事做起,珍惜美好的环境,用自己的实际行动呵护一草一木,让城市的空气中荡漾起绿色的气息!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

中学生的演讲稿12

  今天我怀着无比激动的心情,走上讲台,面对评委老师,面对亲爱的同学们,喊出我心中压抑许久的期盼,我成功了,我梦圆了。那有缘无份的渴望让我等的太久太久,那擦肩而过的机遇让我寻觅的太苦太苦,那超越自我的挑战,让我一次次坚持,今天我再没有生不逢时的遗憾,终于站在这个舞台讲述自己的演讲梦。

  小时候我有梦,疼我的姥姥得了脑血栓,我想长大当一名救死扶伤的医生。少年时代我有梦,当一名教师,面对三尺黑板,以亲切的话语朗诵人生中最美的乐章,现在我有梦,啥时候能去掉家门口臭气熏天和我一起长大的的垃圾场?县委县政府下决心给老百姓办好事,党的群众路线在三线三边的治理中改天换地了,现如今变成了游乐场。今天我有梦,就是能够参加一次演讲比赛站在台上,讲述追梦人的酸甜苦辣。

  怎能忘记?我上幼儿园,放学回到家里,爬上茶几,学着老师在台上讲话手舞足蹈把小鱼缸打烂了,爸爸一巴掌把我从台上打到地上,怎能忘记,上小学的时候 每当星期一升国旗,我们举起小手宣誓,学生代表上台讲话,我多么的渴望有一天我也能走上去,讲革命先烈抛头颅洒热血换来今天幸福的故事,小学三年级我舅舅参加演讲比赛在省里得了特等奖对我生命最大的震撼,我骄傲着自豪着。他演讲的内容是《黄河故道话沧桑》我梦里都笑醒了,我等待和渴望和他一样,这一天的到来。

  我知道参加演讲比赛,不是一般的想象中的简单,感召力、震撼力、说服力,表情、感情、眼神、手势融为一体,实例要真实感人,要想出类拔萃,不是一件容易的事情。我开始在假期里读些好的文章,想放声朗诵但是又怕别人笑话,我躲在被窝里大声的念,晨读的时候我学着老师声情并茂的朗诵,我找不到技巧每次读了以后嗓子就哑几天,有一次,县里有讲故事比赛,我偷偷的准备了一个学期,当我走到老师跟前,胆怯的问老师“我可以参加比赛吗”老师说“代表学校参加比赛你怎么能行,不是在做梦吧”我回去哭了,连饭也没有吃,我拍拍自己的胸脯,我真的不行吗?听说有读书教育活动的演讲比赛,我又一次激动不已,问语文老师,老师的回答是“没有听说有比赛啊”一次次的失望啊,一次次的坚持,我在我的房间里像疯子一样到处贴上,我的`演讲梦,我要演讲,燃烧激情让梦想腾飞,我知道每年宣传部都有中学生的演讲比赛,我心里一直充满着希望,我坚信梦想成真,期盼的这一天总算等到了。

  我的梦今天终于梦圆了,我站在这里讲自己追梦的奋斗历程,讲党的群众路线深得人心的情怀,讲三线三边感人至深的故事。讲爱心志愿者捐资助学的奉献精神,,我们这些跨世纪的中学生,面临的就是机遇.我们再没有生不逢时的遗憾.我们有雄伟的理想,我们有坚实的臂膀,我们有灿烂的希望,我们将勇于担当起振兴中华的历史重任,发挥正能量,只要点燃激情,报效祖国,一定会让梦想腾飞!.

中学生的演讲稿13

  尊敬的老师亲爱的同学们,我来自**班 今天演讲的题目是《 带着感恩出发》

  小船在海洋中滑行,我中踏上了成长道路,黑夜中一片迷茫,不知应行于何方。我静下心来,以心观前方之路,终看见了一点点微光是爱燃起的希望,我扬起风帆,带着爱出发,带着感恩出发。

  世界无情待你,你回以无情,世界仍无情于你。世界无情待你,你以感恩回之,世界则以爱待你。命运的冷情,失败的次次来访,也许使你眼前一片黑暗,北风呼啸,而你若以感恩之心观世界,你会发现人生中有好多地方值得你去欣赏,值得去爱,光明终将驱走黑暗。以感恩观世界,生命如此多娇。

  我们行驶在青春的.路上,知和为叛逆,却难知爱的方向.知何为获取,却难知爱的回报。我们通常匆匆走过,却忽略了路边最亮的风景。

  感恩如风,如夏风,送给在骄阳下的人们阵阵清凉,给人们带来盛夏下的惬意。感恩如水,水化雨,洒在干旱的土地上,滋润人性的善良。感恩带走了人间的世态炎凉,带来了爱与温情。

  我行扁舟,游天海之上,不再迷茫,因为我带着感恩出发,他指引我正确成长的方向,哪里有爱,有温情,回当感恩一生,追门千里。

  谢谢大家,我的演讲完毕!

中学生的演讲稿14

老师,同学们:

  大家好,很高兴今天能在这里给大家做国旗下的讲话。我今天要演讲的题目是〈〈目标,前进的动力〉〉。

  有人说,人生如同一张白纸,整个生命就象在白纸上画画。有的画,绚丽多彩,让人赞叹;有的画,斑驳无痕,犹如一张废纸,这便形成了生命间的差距。生活中随时可以看见,在同样艰苦的环境下,有的人萎靡不振,有的人却蒸蒸日上。这是因为目标在其中起着重要作用。一个有坚定目标的人,懂得人生的全部意义在于对自己的目标做出不懈的努力,努力追求,用目标来引导人生的成长。

  目标,是在黑暗中闪亮的'航标灯,指引着我们前进的方向。但目标并不是一个美丽而充满幻想的肥皂泡。它必须是现实的,否则就只是个空想。列宁说:“要想向一个大的目标走去,就得从一个小的目标开始。”小的目标一个一个地实现,能为我们增添信心,让自己脚踏实地,为最终取得大的成功打下坚实的基础。

  目标是呼吸的空气,是沙漠中的绿洲,是我们心中的太阳。目标坚定的人,往往会无怨无悔地工作,尽心尽力的奋斗,甚至用一生去追求。

  处在青春年少的我们,最富有活力和朝气。青春的目标没有卑贱,只在于不敢定目标的人是否能感觉到自己存在的意义。有目标的人总是令人感动的,在社会上,在岗位上,在学校里,一个个为了自己的光荣与梦想拼搏的身影是那样可爱,因为心中有信念,就能风雨无阻。虽然现实不象我们想象得那样简单,但只要努力过,就不会遗憾。

  我们是高中生,青春年华给我们套上了一个个美丽的光环。我们是万人羡慕眼神的焦点,是未来所有奇迹,所有美丽的神话的主宰者。所以,目标对于我们而言,更显出一重价值和份量。现在目标二字对我们来说,也许,最实际的是一所好的大学。在这里,我希望与已经有了自己的目标的同学一起共勉,也希望现在还在迷茫的同学尽快找到自己的航线,为自己的青春编写无悔的誓言。

  我们每一个人都应该胸怀希望,坚定目标,努力奋斗。让我们在今天的清晨为自己许下一个诺言,为自己播种一片希望,努力升华自我,成为一个有用之才!

中学生的演讲稿15

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《百年五四精神在,再铸伟力万年传》。值此青年节到来之际,愿以五四精神与君共勉,再筑我华夏大国磅礴伟力。

  五四运动之于中国,一是救亡,二是启蒙。

  “历史是最好的教科书,也是最好的清醒剂。”曾记否,百年前的中国,裹挟着怎样的满目疮痍,迎来了青年震耳欲聋的怒吼——他们怒斥无能的政府,启蒙落后的愚民:他们奔走在大街小巷,将迂腐固化的旧中国从犄角旮旯里“揪出来”。他们的呐喊、他们的精神,与其说是救亡图存,将国家救于危难之间;不如说是青年意识的觉醒,民主精神的启蒙——这颗启蒙的种子,在残破的土地上绽放出血色的花,随风飘扬,洒落在人民看得见的远方。

  美国人杜威说:(五四运动)“是中国人的国家情感存在与力量的突变证明。”这种证明是深切而且令人信服的。

  百年五四,曾记否,那是个英雄不问出处的时代,是个抛头颅、洒热血的时代:从20世纪之交的戊戌变法,到五四和新文化运动,“三千年未有之变局”中,李大钊、闻一多、胡适、罗家伦……从本土饱学之士,到留学归来者,多少英雄烈士浴血重生,多少思想交相辉映,他们将五四精神深埋在骨子里,也照亮了近现代中国半明半暗的天空。

  如今时代,新故相推,日生不滞。五四精神继往开来,铸就了多少当代英才。

  两弹一星功勋程开甲,年轻时学成归国,放弃国外的优厚条件,终身献身国家核武器研究;守岛32年的王继才第一次登上开山岛才26岁,在风浪拍岸中洒下一片赤子心怀;“80后”小学校长张玉滚,他扎根乡村教育事业,先后教过500多名孩子,培养出16名大学生;耶鲁大学秦玥飞脚踏泥泞,俯首躬行,在荆棘和贫穷中拓荒,投身到农村建设中去……家未立,国先安,五四精神传承的,不只是一抛头颅洒热血的口号,更是一颗实干奋斗的',足以振奋人心的火种。

  胡适先生曾说:“这种运动(五四运动)是非常的事,是变态的社会里暂时不得已的救急办法,却不可长期存在的。”我对此不敢苟同。

  回望沧桑百年,我们深记“天下之患,最不可为者,名为治平无事,而其实有不测之忧”的忠告,我们坚守着“思想自由,兼容并包”的学术精神,我们满怀“十年饮冰,难凉热血”的真诚,我们像胡适先生说的那样,去“认真的做事,严肃的做人”,去“大胆的假设,小心的求证”;……我们去寻求五四精神,溯流而上,去传承它:这种精神不是来自冲动,不仅来自一腔孤勇,甚至不是来自任何“非常的事”。它源于青年内心深处的济世精神,“允公”“允能”的高尚情操——它更深刻、更持久、更能激励新时代的“我们”不懈地奋斗。

  “一朵朵浪花汇成了时代的巨浪。”如今,我们走上“船到中流浪更激,人到半山路更陡”的改革开放之路,新时代领路人说“我们非进不可,不进则退”。中华民族的昨天,可谓“雄关漫道真如铁”;如今,恰是“人间正道是沧桑”;明天,定是“长风破浪会有时”。今我之青年,唯有高举五四火把,传承五四精神,去其糟粕,取其精华,尽电光之极速,尽逝波之绚烂——扬百年五四精神,再铸伟力传万年!

  我的演讲完毕,谢谢大家。

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