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预防溺水演讲稿

时间:2023-09-21 07:29:02 演讲稿 我要投稿

关于预防溺水演讲稿【集合9篇】

  演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。随着社会不断地进步,能够利用到演讲稿的场合越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编精心整理的关于预防溺水演讲稿,欢迎阅读与收藏。

关于预防溺水演讲稿【集合9篇】

  关于预防溺水演讲稿 篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命、谨防溺水》。

  记得曾经听到过这样的一件事:青田县腊口镇7岁的小金杰到章村乡一亲戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍,结果发生溺水事故。小伙伴跑回家报告后,村民赶去救援,但7岁的小金杰已经溺水身亡。这难道不令人感慨吗?一个年仅7岁的生命,本该享受着同学的关心,享受着老师的教育,享受着父母的呵护,享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖,享受着属于自己的童真年华,可他就这样永久地离我们去了。

  在现实生活中,这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故,又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说:我国每天都有近40名学生意外死亡,也就是说中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊!

  同学们,我们即将迎来期末考试,为了迎接这一学期中最重要的时刻,我们需要做好充分的准备,除课堂上专心听讲外,课后要认真完成作业,更重要的`是还应该合理安排时间,按时作息,中午一定要好好休息,保证下午以充沛的精力投入学习,使自己的学习效果更高效。

  中午要好好休息,就一定要呆在家里睡觉,不可以到处乱跑,任何活动都不要参与,特别是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有专门的游泳池,部分同学因为天热喜欢到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生,水下不平坦,水下也许有暗礁、暗流、杂草等,所以不要私自去游泳。

  最后请同学们允许我送给你们三句话:

  少一次水中嬉戏,就少一次安全隐患。

  莫贪一时凉,徒留一世悲。

  别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。

  珍爱生命预防溺水演讲稿 篇敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《珍爱生命,预防溺水》

  生命无处不在。在川流不息的人群中,那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。 当你看见一位母亲十月怀胎,婴儿呱呱落地时,你会知道,这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹,感叹生命的来之不易?可是,生命是宝贵的,生命是脆弱的! 今年的4月26日,在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件,5名小学生结伴到老畀河游玩,其中1名五年级女生在河边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,结果这5名同学相继坠入水中,溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了,不仅给他们的家庭带来巨大悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾,前程无限,然而却被无情的河水所吞噬,难道不令人痛心吗?

  也许有人觉得这些事情离我们很遥远,但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计,溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。永嘉县学生非正常死亡20人,其中溺水死亡的就达13人。

  正因为有了这些惨痛的例子,我倡议全体同学做到五不承诺:1、不私自下水游泳;2、不擅自与同学结伴游泳;3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

  人不能像野草那样,春风吹又生,人的生命只有一次,而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全,我们平时就要做到安全学习,安全生活,杜绝危险的行为,让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

  珍爱生命,预防溺水了太多的美丽,请认真对待:生命行走在你我的掌心,请小心呵护。珍爱生命,预防溺水!

  谢谢大家,我的演讲完毕。

  关于预防溺水演讲稿 篇2

  天气越来越热,游泳,是大家喜爱的运动项目之一,但往往存在着危险的因素。据有关部门统计,近年来溺水事故已成为造成17岁以下非正常死亡的首要因素,入夏以来,各地溺水事故又时有发生。特别是进入5月份以来,各地溺水事故发生频繁。有的是结伴游泳溺亡,有的是为救同伴致多人溺亡,多发生在小学生和初中生,且男生居多。

  在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

  要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。游泳时切勿太饿,太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。在游泳中如果觉得身体不舒服,如眩晕,恶心,心慌,气短等,要立即上岸休息或呼救。

  万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救。

  同学们,我们是国家和民族的希望,关注安全就是关注生命,关注安全就是关注我们自己!让我们学会生存,热爱生命,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,让生命的一泓清泉永流不息。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!珍爱生命预防溺水演讲稿篇7

  对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果,最近一段时间,连续发生了几起溺水事件,许多鲜活的生命转瞬即逝,令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失,为了学生的安全,作为教师,我们要对学生的不良行为进行监管和教育。每一个人在自己的岗位上把好每一关,关心学生胜过关心自己。我们要做到:1:认真落实上级文件精神,积极开展预防溺水事故教育宣传活动,落实“六个一”教育。布置一篇防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度,课前课后进行安全提醒。

  2:各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动,并且通过具体案例、典型事例警示学生,让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受,增强学生的`安全意识,如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理,尽量把伤害降到最低点。

  3:家校联合,共同防范。特别是在节假日要做好安全工作,要让家长也明确:孩子下水游泳必须有家长的陪同,平时不到河边玩耍,更不得擅自同学结伴游泳。

  4:加强学生上课,放学等的出勤管理,明确专人点名汇报,及时掌握缺勤学生信息,对请假学生采取追踪调查,了解缺勤和请假学

  生去向,不明去向的学生要第一时间向学校汇报,并和家长联系。

  5:深入学生,了解班级学生状况,发现有游泳动向的学生,及时谈心引导,做好学生的思想工作,使学生切实提高认识,从源头上杜绝学生下河游泳。 6:特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,并立即寻找成人帮助,学校也要向学生讲解防溺水知识,提高学生自救自护能力。同学们,遵守规则,就是对自己的生命负责,就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间,严格履行请假制度,严格服从学校管理,从身边做起,从小事做起。只要严守规则,每一朵生命之花就会更加娇艳,每一个家庭就能更加美满,整个社会就会和谐发展。事故隐患,你查,我查,人人查,校园安全,你管,我管,大家管。谨记:安全第一,生命是天!谢谢大家!珍爱生命预防溺水演讲稿篇8

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命、谨防溺水》。记得曾经听到过这样的一件事:青田县腊口镇7岁的小金杰到章村乡一亲戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并来到离村庄不远的一个小电站蓄水池去玩耍,结果发生溺水事故。小伙伴跑回家报告后,村民赶去救援,但7岁的小金杰已经溺水身亡。这难道不令人感慨吗?一个年仅7岁的生命,本该享受着同学的关心,享受着老师的教育,享受着父母的呵护,享受着爷爷奶奶的嘘寒问暖,享受着属于自己的童真年华,可他就这样永久地离我们去了。

  在现实生活中,这样的例子不胜枚举。而纵观这些事故,又大多是因大家不遵守相关规定而引起的。有一篇报道说:我国每天都有近40名学生意外死亡,也就是说中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊!

  同学们,我们即将迎来期末考试,为了迎接这一学期中最重要的时刻,我们需要做好充分的准备,除课堂上专心听讲外,课后要认真完成作业,更重要的是还应该合理安排时间,按时作息,中午一定要好好休息,保证下午以充沛的精力投入学习,使自己的学习效果更高效。

  中午要好好休息,就一定要呆在家里睡觉,不可以到处乱跑,任何活动都不要参与,特别是不要私自跑去游泳。咱们高市乡没有专门的游泳池,部分同学因为天热喜欢到瓯江、水库、水潭、小溪等游泳。因为水不卫生,水下不平坦,水下也许有暗礁、暗流、杂草等,所以不要私自去游泳。最后请同学们允许我送给你们三句话:少一次水中嬉戏,就少一次安全隐患。莫贪一时凉,徒留一世悲。

  别让生命的火焰熄灭在冰冷的水中。

  关于预防溺水演讲稿 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!我来自xx班,名叫xx,很高兴能够站在这个讲台上为大家做演讲!今天我演讲的题目是《预防溺水,从我做起》。

  总所众知,在夏天里最受人欢迎的运动当属游泳。在炎热的夏天浸泡在清凉的水中是多么让人心生愉悦的事情啊!但是同学们,在享受水的温柔的同时,你们有了解过水的冷酷吗?

  水的性格是多变的',让人捉摸不透的,它常常在你浑身大汗燥热难耐的时候招呼你去它那里玩,有时候让大家玩的非常尽兴,可有时候却会在中途突然展示出水的冷酷,让你在河中或者池塘中溺水。

  这样的事情是我们每个人都不想看到的,因为他代表着一个鲜活生命的逝去,代表着一个家庭的悲痛,以及无数人的惋惜。

  预防溺水,珍爱生命,这是每年的夏天都要强调一遍的话题,然而却始终有类似的悲剧发生。这似乎让人很是失落,莫非是宣传不到位吗?还是哪个方面出了问题才导致青少年溺水事件层出不穷?

  其实,真正导致溺水的往往是自己心中的那一丝侥幸。正是抱着这一丝侥幸,才会在不了解和没准备安全措施的情况下跑到水潭或者河中游泳,又因为准备的不充分而在危险降临的那一刻慌了神,最终才酿成悲剧。

  如果,如果我们大家都能够在心中有着足够的警惕,对自己的生命有着足够的热爱和追求。那么,我想这样类似的事件应该能够大幅度的减少。并不是那些宣传还不够好,而是大家没有将其看做是对自己说的,都认为自己是特别的那一个,偶尔那么一次两次的出不了什么大问题。

  但是亲爱的同学们啊,不论是什么,只要是对自己有益的我们都应当做到遵守,凡事从自己做起,不要将自己的生命作为儿戏看待。毕竟生命是宝贵且只有一次的,每一个生命身后都寄托着繁多的希望,我们生活在这个世界上并不是仅仅为了自己而活,背负着家人老师期望的我们,被同学朋友之间友谊的丝线牵着的我们,怎么能够对危险放松呢?所以,预防溺水,从我做起,让我们从今天开始在心里为自己做一个保证,做一个为自己生命负责的保证,保证自己绝对不在没有安全措施的地方下水,在这个夏天里享受安全而又舒适的生活。

  我的演讲到这里就结束了,感谢大家,谢谢!

  关于预防溺水演讲稿 篇4

各位尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《珍爱生命,远离水域》。

  同学们,我们是早晨冉冉升起的初阳,充满了青春活力,朝气蓬勃,我们是家庭的宝贝,给家庭带来无限的希望,多么快乐,多么美丽!然而,您有没有想过,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道路上以后,我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有的,可也是非常短暂的。

  我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。生命是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?

  两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的`小桥上玩耍,结果溺水而亡;夜晚,一个学生在路上,突然掉进了下水道,当被人发现时已经溺亡。

  生命之河流,需要安全做曲折迂回的护堤;生命之画卷,需要安全这支抒写深远神致的笔。没有了安全,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨。要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。

  同学们,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,让安全之绿叶永远千娇百媚!

  关于预防溺水演讲稿 篇5

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  当我顶着酷暑出门的时候总是对夏季毒辣的太阳感到不满,尽管学校不远处的水库在这个盛夏显得格外吸引人,但是对于自己游泳水平有着几斤几两我还是有着一定了解的。其实有些让我不明白的是大家明明都知道在这个水库经常会发生一些溺水的时间却依旧趋之若附,究竟是怎样的魅力让大家分不清轻重缓急就跑去游泳戏水,难道不知道一旦溺水的话将会引发多么严重的后果吗?

  大家应该要明白我们是父母生命中最为重要的那个人,抚养我们长大花费了多少心血尚且不提,如果就这样白白消逝在水中的话又是多么的不值得,即便是为了自己的家人考虑都应该为了珍爱生命而远离水源,在这个夏季我们有着空调和雪糕的存在绝对不会因为天气太热过得太艰难,而且当节假日的时候我们还可以在父母的陪同下前往游泳馆进行游泳,我认为游泳馆不仅是水质还是安全方面等问题都比毫无防护措施的河边要好得多,为什么非要去河边玩耍导致自己溺水不可呢?

  说到底还是因为大家的心理抱有一种溺水之人不会是我的侥幸心理,可我们的生命不会像游戏中一般失去了还有重来的机会,一旦溺水伴随着的便是一条生命的逝去以及家长撕心裂肺的哭喊,这种损人不利己的事情最好不要去随便触犯从而导致自己后悔。说到底还是因为大家对于防溺水知识这一块根本就没有引起重视过,试问学校每年都宣传防溺水知识为何还是会有学生溺水身亡呢?还不是作为学生却不好好珍爱自己生命的表现。

  所谓的.防溺水知识大概有哪些相信学校都曾教授给大家过,大家要做的便是怀着对生命的一颗赤诚之心坚决不做出任何可能溺水的行为,说实话想要凉快一些的话完全可以回家冲冷水澡或者去游泳馆进行游泳,河里的水根本就不能够确定是否足够干净且我认为其中甚至有着寄生虫的存在,大家就这么不管不顾地下水究竟是否合适最起码在我提到这一点以后已经有了大概的了解了,我的观点还是认为拿着父母给予的来之不易的生命去河边挥霍导致溺水的行为是不负责任的。

  我觉得大家最好能够听从学校的安排不要私自去河边进行游泳行为,否则的话一旦发生什么问题便可能是一个家庭的支离破碎,或许部分同学无法在成绩上获得足够的优势来令父母为此感到高兴,但是最起码不要让在外工作的父母时刻为了你们的生命安全而提心吊胆。

  谢谢大家!

  关于预防溺水演讲稿 篇6

老师们、同学们:

  大家早上好!今天我讲的主题是:“珍爱生命、预防溺水”。

  每年夏天,许多学生溺水身亡。花蕾开放了,前途是无限的,一种新鲜的生命已经被无情的河水吞噬了,令人心酸。

  我希望每个学生都要牢记——“生命安全比天高”,父母给你的只有一条生命,我们每个人都应该更加珍惜生命,不要拿生命与死神较量。

  为了提高学生的安全意识,提高每个人的`自我保护能力,杜绝溺水的发生,以下是对学生提出的要求,希望他们能严格遵守:

  1、树立安全意识,加强自我保护,从我做起,严格遵守学校纪律,无论在上学的路上,还是放假在家都坚决不去游泳、划船。

  2 、没有大人的陪伴,坚决不到河边玩耍、追赶、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。

  因为河边的泥土,砂石头被水浸泡很长一段时间,变得非常松软,一些水边缘被水浸泡多年来还长了苔藓,踩上去滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

  3、当你掉进水里的时候,不要急着去拿你最喜欢的东西,而是大声呼叫人们帮忙。

  4、在大风、雷暴等极端天气,切勿站在高处、电杆和高楼下避雨下,不急着上学,直到安全的后由家长的接送下再出门;也不要穿过水沟,轻易过积桥。

  5、乘船时,必须坐好,不要在船上跑来跑去,不要在船边洗手洗脚。

  6、游泳前在家长指导下做好准备,防止抽筋。

  7、如果发现学生在危险的地方游泳或玩耍,应坚决抵制和劝阻,并及时向老师或家长报告。

  8、以防不小心掉进水中,应该放松整个身体,吸收足够的空气,应该让身体浮在水面上,头部浮出水面,用手拍打水,用脚踢水,在保证体力的情况下大声地呼救。

  如果你的同伴溺水了,不要冲进水里救人,应该大声呼救,因为一旦溺水会很危险。

  在水中与溺水者纠缠不仅耗费了施救者大量的能量,有时甚至会导致施救者精疲力竭,最终死亡。

  救生圈、竹竿、树枝、绳子、草藤、皮带、木板等物品都可以抛给溺水者,然后拖到岸边。

  总之,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。

  其实,只要我们在生活中提高安全意识,始终保持高度的警惕性,不拿生命开玩笑,珍惜生命,遵守纪律,不私自去危险地带玩耍,我们就能有效地杜绝溺水事故的发生。

  关于预防溺水演讲稿 篇7

老师、同学们:

  从明天开始,我们开始放三天的端午节假期,在假期中,同学们在享受休假的同时,要时时刻刻牢记安全的重要性,不要到江河水库游泳,谨防溺水事故发生,平平安安过一个快乐的假期!“溺水”正是威胁着我们健康成长的事故之一。今天,我们就来了解一下发生溺水的常见原因:

  1、在水边玩耍,下水摸鱼虾,捡落入水中的物品。

  2、游泳时抽筋或在水中打闹。

  3、到井边打水不慎落入井中。

  溺水事故绝大数发生在节假日和暑假期间,多数溺水者是不会游泳者,在水里戏水或在水边玩耍时造成溺水。溺水多为湖、河、溪、水库、水塘、水渠、沟(潭)等地点。

  针对这些原因,老师给你们一些建议:

  1、最好能学会游泳,我们小学生应在成人带领下游泳。

  2、不要独自在河边玩耍。

  3、不去非游泳区游泳。

  4、不会游泳的同学,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。

  5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

  6、在井边打水时要格外小心。感冒、生并身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的.开玩笑。不要随兴下水,特别是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全,一定要带泳镜。水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

  总之,希望同学们时时处处注意安全,平平安安过一个快乐的端午节。谢谢大家。

  关于预防溺水演讲稿 篇8

尊敬的老师,同学们:

  你们好!

  水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的'嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!

  每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。

  家长与老师经常强调我们防溺水,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

  同学们,认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

  关于预防溺水演讲稿 篇9

  亲爱的同学们,我们一定要注意安全,防溺水。

  青少年儿童是祖国的明天,民族的希望。提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

  一、溺水致死原因

  主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

  二、症状

  溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救与救护

  当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

  会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

  救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸。

  出水后的救护:

  首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。

  四.如何防溺水

  游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

  为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。

  五、遭遇溺水你该如何自救

  暑假期间,许多同学都喜欢结伴出游,特别是因为天热,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况。暑假期间,学生溺水事件就时有发生,其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。

  溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的`多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。

  现在正是天气逐渐转热季节,暑期即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示,目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

  当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急,而救助者又具备一定的救护技巧,那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子,在向落水者接近时,要尽量避免被落水者抓祝

  综上所述,溺水是非常危险是,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是可以防止的。

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